Instgram sifre sorunu

Instgram sifremi bilmiyordum ve telefonum bozuldu farkli cihazdan girmeyi denedim telefon numarama gelen link bos sayfaya atiyodu daha sonrasinda telefon numaram sifre kurtarma bolumunden kaldirildi link gonderemiyorum instgrama mail attim umursamiyolar desdek olabilirmisin